همان‌طور که بعد از عمل بینی باید مسائل مختلفی را در نظر بگیرید، مراقبت از پوست صورت نیز حائز اهمیت است. به عبارت دیگر سلامت و ظاهر پوست شما نقش مهمی در احساسی دارد که نسبت به نتیجه جراحی بینی خود خواهید داشت. پوست اطراف بینی بعد از جراحی حساس شده و به مراقبت‌های کاملی نیاز دارد. برای مثال باید از خشکی یا چرب شدن آن جلوگیری کنید. به منظور کسب اطلاعات بیشتر در مورد شرایط مراقبت از پوست بعد از عمل بینی به راهنمای زیر نگاهی بیندازید.
بعد از عمل بینی بسیاری از بیماران تغییرات مختلفی را در پوست خود تجربه می‌کنند که این تغییرات به دلیل تورم و کبودی بعد از جراحی قابل مشاهده هستند و به طور خودکار طی دوره کوتاه بهبود می‌یابند. حتی بعد از جراحی بینی شاید احساس کنید پوست شما خراب شده است و به مراقبت یا نگهداری خاصی نیاز دارد.
متاسفانه جراحی بینی به مشکلات بالقوه‌ای همانند خشکی، حساسیت یا افزایش روند تولید چربی منجر می‌شود. با کشف روش‌های مراقبت از پوست بعد از عمل بینی، سریع‌تر شاهد درمان پوست خود خواهید بود و در نهایت پوستی سالم و درخشان خواهید داشت.
نحوه شستشو و تمیز کردن صورت بعد از رینوپلاستی
تمیز کردن و شستشوی صورت بعد از عمل بینی به توسعه روند بهبود و جلوگیری از عوارض جراحی کمک می‌کند. برخی از نکات و مراحل مربوط به شستشو و تمیز کردن پوست صورت بعد از عمل را شرح می‌دهیم:
- در روزهای اولیه بعد از عمل باید از خیس شدن بینی خودداری کنید. به مراقبت های بعد از عمل حدود 5 تا 7 روز پایبند باشید.
- در ابتدا باید دست‌های خود را حسابی بشویید تا مانع از انتقال باکتری‌ها به صورتتان شوید.
- از دستمالی نرم یا پد پنبه‌ای برای شستشوی صورت استفاده کنید.
- از آب ولرم استفاده کنید؛ زیرا آب داغ پوست حساس شما را تحریک می‌کند.
- سعی کنید بدون وارد کردن فشار به بینی صورت خود را بشویید.
- صورتتان را به آرامی مرطوب کنید و از تماس مستقیم آب با ناحیه بینی خودداری شود.
- از یک حوله تمیز و نرم برای خشک کردن ملایم پوست صورت خود استفاده کنید و آن را در اطراف بینی مالش ندهید.
همان‌طور که شستشوی بینی بعد از عمل با روش‌ها و ترفندهای مختلفی همراه است، برای شستن پوست صورت نیز نباید بی‌دقتی به خرج دهید؛ زیرا اگر اصول اساسی را رعایت نکنید شاید با عوارض سختی روبرو شوید.
چطور از خشکی یا چربی پوست بعد از جراحی جلوگیری کنیم؟
یکی از گام‌های مهم در حفظ سلامت پوست بعد از جراحی بینی، هیدراته ماندن است. آب به صاف نگه‌داشتن پوست بینی شما کمک می‌کند و دوره بهبود آن را ارتقا می‌دهد.
از این رو سعی کنید حداقل 8 لیوان آب در روز بنوشید و غذاهای آبرسان همانند خیار، پرتقال و انواع توت‌ها را در رژیم غذایی خود بگنجانید. علاوه بر هیدراته ماندن که راه‌حل اصلی رفع خشکی و چربی پوست پس از رینوپلاستی است، روش‌های دیگری نیز وجود دارند که آنها را در بخش‌های بعدی شرح می‌دهیم.
استفاده از پاک‌کننده‌های پوستی ملایم
بعد از رینوپلاستی، پوست صورت حساس‌تر از حد معمول است. بدین ترتیب با انتخاب یک پاک‌کننده ملایم و بدون عطر میتوانید چربی اضافی پوست خود را رفع کنید. در واقع باید پاک‌کننده‌ای را بیابید که چربی طبیعی پوست شما را از بین نبرد.
برای مثال طی چند هفته اول بعد از جراحی بینی خود، هرگز از اسکراب‌های لایه‌بردار یا مواد شیمیایی مضر استفاده نکنید؛ زیرا این مواد پوست را تحریک کرده و خشکی یا چربی آن را تشدید می‌کنند.
مرطوب کردن پوست به طور منظم
آبرسانی پوست مانع از خشکی آن می‌شود. به دنبال یک مرطوب‌کننده سبک، ملایم و غیر کومدون‌زا باشید که بدون انسداد منافذ پوست شما را آبرسانی کند. موادی همانند اسید هیالورونیک، گلیسیرین و سرامیدها انتخاب عالی هستند.
برای حفظ رطوبت پوست خود، 2 بار در روز از مرطوب‌کننده استفاده کنید. بهتر است یک بار در صبح و یک بار در شب پوست خود را با مرطوب‌کننده چرب کنید.
توجه به واکنش پوستی بعد از عمل بینی
پس از جراحی، نظارت بر واکنش پوستی نسبت به محصولات مختلف امری ضروری است. اگر متوجه خشکی بیش از حد پوست خود شدید، باید از کرم‌های غلیظ تر در نواحی خیلی خشک صورت خود استفاده کنید. برخی از ژل‌های آبرسان که عامل انسداد پوستی هستند نیز انتخاب ایده‌آلی محسوب می‌شوند.
در مقابل اگر احساس می‌کنید پوستی چربی دارید بعد از جراحی بینی باید از فرمولاسیون‌های سبک‌تر یا محصولاتی استفاده کنید که به طور اختصاصی برای پوست‌های چرب طراحی شده‌اند.
خودداری از قرار گرفتن در معرض نور خورشید
قرار گرفتن در معرض نور خورشید به ویژه بر روی پوست در حال درمان تاثیرات منفی دارد. بدین ترتیب بعد از جراحی بینی خود، به هنگام بیرون رفتن از منزل کرم ضد آفتابی با طیف SPF حداقل 30 استفاده کنید.
در نظر داشته باشید باید هر 2 ساعت یک بار این ضد آفتاب تمدید شود. البته که استفاده از کلاه لبه پهن نیز برای محافظت از پوست شما در برابر اشعه‌های مضر خورشید کاربرد خوبی دارد.
درمان خارش پوستی بعد از عمل بینی
تجربه خارش پوستی بعد از جراحی بینی یک نگرانی رایج برای بسیاری از بیماران است. خارش پوست شما می‌تواند در نتیجه عوامل مختلفی همانند روند بهبود پوست، خشکی یا تحریک ناشی از پانسمان و بخیه ایجاد شود. در این بخش استراتژی‌های مختلفی برای کمک به مدیریت و کاهش خارش پوست در دوره نقاهت ذکر می‌کنیم:
- علت خارش پوست خود را درک کنید: این خارش اغلب به دلیل روند التیام و بازسازی پوست رخ می‌دهد که بخش طبیعی از روند بهبودی شما است. همچنین بعد از جراحی شاید پوست شما خشک و حساس شود که در این صورت نیز خارش پوستی رخ می‌دهد. پانسمان‌ها، بخیه‌ها و سایر محصولات مراقبت از پوست نیز می‌توانند پوست شما را تحریک کرده و باعث ناراحتی شوند.
- از محصولات آبرسان استفاده کنید: برای مرطوب ماندن پوست باید از مرطوب‌کننده‌های ملایم و غیرمعطر استفاده کنید تا پوست شما هیدراته بماند.
- از کمپرس سرد استفاده کنید: کمپرس سرد را به مدت 10 تا 15 دقیقه روی نواحی دچار خارش قرار دهید تا التهاب پوست شما کاهش یابد. در صورت نیاز در طول روز این کار را تکرار کنید.
- از خراشیدن پوست خود اجتناب کنید: خاراندن پوست را تحریک می‌کند و به طور بالقوه به عفونت یا زخم منجر می‌شود. بنابراین نباید پوست خود را خراش دهید و آن را زیاد بخارانید.
آرایش کردن بعد از عمل بینی
آرایش کردن بعد از عمل بینی نیز باید محتاطانه و تحت مراقبت‌های اختصاصی انجام شود. حداقل تا یک هفته بعد از عمل بینی خود آرایش نکنید. با این کار به کاهش تورم و کبودی صورتتان کمک کرده و خطر عفونت نیز به حداقل می‌رسد.
قبل از اقدام برای آرایش کردن، با متخصص منتخب خود نیز مشورت کنید و توصیه‌های او را جدی بگیرید. در صورتی که مجاز به آرایش کردن هستید، باید مطمئن شوید که قبل از آرایش پوستی تمیز و مرطوب دارد. از این رو بهتر است از یک پاک‌کننده ملایم و مرطوب‌کننده مرغوب استفاده کنید.
از فونداسیون سنگین پرهیز کنید. به جای کرم پودر قوی و پنکیک رنگی از مرطوب‌کننده رنگی سبک و مرغوب کمک بگیرید تا بدون اینکه پوست شما را تحت تاثیر قرار دهد، پوششی مناسب بر روی آن ایجاد شود. به هنگام آرایش کردن هیچ فشاری بر روی بینی خود وارد نکنید.
لایه برداری بعد از جراحی بینی
از آنجایی که لایه‌برداری به عنوان بخشی از روند بهبود طبیعی بعد از جراحی است، بدین ترتیب انجام آن بعد از جراحی با عوارض زیادی همراه نیست. همان‌طور که پوست بازسازی می‌شود، سلول‌های مرده آن از بین می‌روند و لایه‌برداری رخ می‌دهد.
در ضمن خشکی پوست صورت بعد از رینوپلاستی به لایه‌برداری بهتر کمک می‌کند. البته برای شروع روند لایه‌برداری باید با متخصص جراح خود مشورت کنید. به طور معمول با توجه به شرایط و روند بهبودی شما، از چند هفته تا چند ماه پس از عمل نباید لایه‌برداری انجام دهید.
استفاده از روش‌های لایه‌برداری ملایم به جای روش‌های تهاجمی ایده‌آل‌تر است. حتی برخی از ماسک‌های آبرسان نیز به جای لایه‌بردار قابل استفاده هستند. بدین ترتیب طبق توصیه متخصص خود از کرم‌های آبرسان و لایه‌بردارهای ملایم بعد از عمل کمک بگیرید.
بوتاکس بعد از عمل بینی
برای تزریق بوتاکس حداقل 4 تا 6 هفته بعد از جراحی باید منتظر بمانید. اگر طی این هفته‌ها از بوتاکس زدن بپرهیزید، بینی و بافت‌های اطراف آن به درستی ترمیم می‌شوند. البته برای تعیین زمان دقیق تزریق بوتاکس باید با متخصص جراح بینی خود مشورت کنید.
از آنجایی که بوتاکس به کاهش چین و چروک‌ها، خطوط ریز اطراف پیشانی، چشم‌ها و دهان کمک می‌کند با تزریق این ماده کاهش تغییرات مثبت زیادی خواهید بود اما باید در زمان مناسب بوتاکس بزنید. با توجه به اینکه رینوپلاستی تورم و کبودی زیادی به همراه دارد، با تزریق زودهنگام بوتاکس این کبودی‌ها دوبرابر می‌شود.
بدین ترتیب قبل از انجام بوتاکس باید به کبودی‌ها و تورم ناشی از جراحی بینی توجه کنید. همچنین برای تزریق این ماده به سراغ افراد متخصص بروید که با ظرافت کافی بوتاکس را به نواحی مورد نیاز تزریق می‌کنند.
آیا فیشال و ماساژ صورت بعد از عمل بینی مجاز است؟
ماساژ صورت بعد از عمل بینی
برای دریافت پاسخ این پرسش باید با جراح بینی خود مشورت کنید. در واقع قبل از انجام هرگونه ماساژ صورت یا پاکسازی فیشیال بهتر است از جراح منتخبتان کمک و راهنمایی بخواهید. البته توصیه می‌کنیم حداقل 3 تا 4 هفته بعد از جراحی بینی خود از انجام هر گونه فیشیال و ماساژ صورت خودداری کنید.
با صبوری برای انجام این روش‌ها، صورت شما زمان کافی برای کاهش تورم و کبودی خواهد داشت. ناگفته نماند اگر در زمان مناسب پاکسازی فیشیال انجام دهید، این روش به بهبود گردش خون و تخلیه لنفاوی کمک می‌کند و در نهایت به کاهش تورم نیز منجر می‌شود.
به دنبال استفاده از روش‌های پاکسازی فیشیالی باشید که ملایم باشند و لایه‌برداری یا استخراج تهاجمی را دربرنگیرند. در واقع فیشیالی مناسب است که بر روی آبرسانی و تسکین پوست تمرکز دارد. حتی ماساژ صورت چند هفته بعد از عمل بینی مفید است اما باید با احتیاط انجام شود.
تکنیک‌های درناژ لنفاوی ملایم به کاهش تورم کمک می‌کنند اما اجتناب از هر گونه فشار بر روی بینی در روند بهبودی اولیه آن ضروری است. برای ماساژ یا فیشیال صورت خود به سراغ افراد متخصص در حوزه زیبایی بروید.
تاثیر لیزر و میکرونیدلینگ بر پوست بینی بعد از جراحی
لیزر برای رفع نگرانی‌های مختلف پوستی موثر است اما بعد از جراحی بینی باید تا زمان بهبودی کامل پوست صورتتان از لیزر کردن بپرهیزید. حداقل 3 تا 6 ماه بعد از جراحی بینی نباید لیزر انجام دهید؛ زیرا پایداری پوست شما باید تایید و تضمین شود.
میکرونیدلینگ نیز یکی دیگر از روش‌های درمانی و زیبایی محبوب است که بافت پوست صورت شما را بهبود می‌بخشد و جای زخم‌های صورت را نیز کاهش می‌دهد. برای انجام میکرونیدلینگ نیز همانند لیزر باید برای بهبودی کامل پوست خود منتظر بمانید.
در نهایت باید با جراح خود مشورت کنید تا زمان مناسب برای انجام این روش‌ها را به شما اعلام کند. بعد از اینکه متخصص جراح به شما برای انجام این روش‌های درمانی و زیبایی اجازه داد، حتی میتوانید لیزر و میکرونیدلینگ را به صورت ترکیبی با هم انجام دهید تا شاهد جوانسازی پوست خود باشید.
سخن آخر
پوست صورت شما یکی از اجزای مهمی است که بعد از عمل بینی باید برای مراقبت از آن راهکارهایی را پیاده کنید. با درک نیازهای اختصاصی پوست خود و انجام روال مراقبت از پوست شاهد بهبود ظاهر خود خواهید بود. اگر برای انجام هر یک از روش‌های درمانی و زیبایی پوست صورت با سوالی مواجه هستید، باید از متخصص جراح خود کمک و راهنمایی بگیرید.
در ضمن تیم دکتر علی شفیعی برای پاسخ‌دهی به پرسش‌های شما در مورد انجام لیزر، میکرونیدلینگ، پاکسازی فیشیال و غیره آماده هستند. این متخصص حرفه‌ای گوش، حلق و بینی کامل‌ترین اطلاعات مربوط به مراقبت های بعد از عمل بینی را در اختیار شما قرار می‌دهد.
